肋木架

產(chǎn)品名稱(chēng)：肋木架
產(chǎn)品型號(hào)：YC-LJ-61

 占地空間（長(zhǎng)*寬*高）：1328*114*2257mm
主要功能：鍛煉腹部肌肉和靈活性。
鍛煉方法：1、懸垂腳舉腿；
          2、懸垂屈腿觸胸；
          3、依肋木倒立；
          4、懸垂車(chē)輪跑（6次以上）；
          5、懸垂側(cè)擺腳（6次以上）；
          6、扶肋木后倒下橋；
          7、扶肋木側(cè)擺腿；
          8、扶肋木前后擺腿（10次以上）；
          9、扶肋木分腿轉(zhuǎn)髖跳（10次以上）。

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