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常州室外路徑Products

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常州單杠

產品名稱:常州單杠
產品型號:YC-LJ-29

 占地空間(長*寬*高):3230*177*2507mm
主要功能:增強肩背及臂部力量,鍛煉身體協調性。
鍛煉方法:1、引體向上:手正握杠,身體不能晃動。
2、懸垂前擺下:身體用力前擺落地點、高垂線投影點越遠越好。

轉載請注明出處(常州單杠:http://www.dbnlw.com/shiwailujing/128_changzhou.html)
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